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NOYA Soft Block

Bloco leve em espuma para ioga e mobilidade

CHF 34.90
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IVA incluído. Portes de envio calculados no checkout.

Dois blocos à escolha: 10% de desconto, aplicado no carrinho.

Cor: Pebble

Primeiro lote
Hoje, até ao meio-dia Envio
2–4 dias Entrega na UE
30 dias Devoluções
12 meses Garantia

Completa o conjunto · 10% de desconto em conjunto

NOYA Foundation Set Foundation SetTapete + Alça + BlocoCHF 121.32 CHF 134.80 Ver o conjunto

O Soft Block é para movimento restaurativo, trabalho de apoio e posições em que a suavidade muda completamente a posição.

Construção em TPE com superfície suave ao toque. Firme o suficiente para suportar peso com conforto, leve o suficiente para passar facilmente de uma posição para outra.

Usa-o debaixo das mãos, da anca ou dos calcanhares para trabalho de alinhamento, trabalho no chão, sessões restaurativas ou mobilidade.

Resistente à água e fácil de limpar. Com 22 × 15 × 8,5 cm, encaixa facilmente na prática.

Detalhes

TPE

22 × 15 × 8,5 cm

Toque suave · Resistente à água · Fácil de limpar

Durável e confortável

Inclui um Soft Block.

Porquê macio e não cortiça?

Cede. Debaixo da anca numa flexão sentada ou do sacro numa ponte apoiada, um bloco duro enterra-se. O Soft Block distribui o peso.

Firme o suficiente para te apoiares. Uma superfície suave ao toque sobre um núcleo denso: aguenta uma mão num afundo sem ceder.

Leve. Passa de uma posição para outra sem pensares nisso.

Resistente à água. Suor, pó do chão, um pano húmido, e pronto.

Se te equilibras muito em cima dele e queres que nunca se mexa, o Cork Block é o mais firme. O Soft Block é para o resto.
Os teus primeiros 20 minutos
  1. Ponte apoiada — bloco debaixo do sacro, pés assentes. 1 min · lombar, ancas
  2. Afundo baixo — joelho de trás no chão, mãos no bloco. 45 s de cada lado · ancas
  3. Flexão sentada — bloco debaixo dos ísquios, pernas esticadas. 1 min · isquiotibiais, costas
  4. Torção deitada — de costas, joelhos para um lado, bloco debaixo dos joelhos. 45 s de cada lado · coluna
  5. Postura da criança — testa no bloco, braços longos. 1 min · costas
  6. Pernas para cima — de costas, bloco debaixo da anca, pernas apoiadas na parede. 2 min · recuperar

Sem voltas; uma passagem, devagar. Um segundo bloco tem 10% de desconto no checkout.
Detalhes e garantia

Material TPE, superfície suave ao toque, Pebble.

Tamanho 22 × 15 × 8,5 cm.

Na caixa um bloco.

Cuidados resistente à água, limpa-se num instante.

Garantia 12 meses. Devoluções em 30 dias, sem perguntas.

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