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NOYA Carry Stretch Strap

Trägt deine Matte, vertieft deine Dehnung

CHF 19.90
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Farbe: Pebble

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NOYA Form Set Form SetForm Bar + Matte + GurtCHF 193.32 CHF 214.80 Zum Set NOYA Starter Set Starter SetMatte + Gurt + 3 Hip-BänderCHF 112.32 CHF 124.80 Zum Set

Ein Gurt, zwei Aufgaben. Der Carry Stretch Strap trägt die Matte auf deinem Rücken und hält sich zurück, bis du ihn zum Dehnen brauchst. Baumwollmischung, 160 cm, weich auf der Haut und leicht einzustellen.

Die Schlaufen lassen sich zwischen Dehnungen und Positionen schnell anpassen. Nutze ihn für unterstütztes Dehnen, Mobility oder um die Matte von einem Ort zum nächsten zu tragen, ohne groß darüber nachzudenken.

Details

Robuste Baumwollmischung

160 × 4 cm

Verstellbar · Leicht · Weiche Haptik

Tragegurt und Dehnhilfe

Mit Sophie
Aufgenommen von Dimitri

Warum ein Gurt und kein Gürtel mit Schnalle?

Zwei Aufgaben, ein Gegenstand. Die Schlaufen halten die gerollte Matte auf der Schulter. Ausgehakt ist er ein Dehngurt mit 160 cm.

Baumwolle, kein Nylon. Weich auf der Haut in der Fußschlaufe; keine Schnalle, die in die Handfläche drückt.

In einer Sekunde eingestellt. Schlaufen verschieben, fertig.

Er bleibt bei der Matte. Er liegt beiden NOYA-Matten bei; diese Seite ist für einen Ersatz oder für eine Matte, die du schon hast.

Wenn du für Binds im fortgeschrittenen Yoga einen steifen Gurt brauchst, ist ein Gurt mit D-Ring das Werkzeug. Dieser hier ist zum Tragen und Dehnen.
Deine ersten 20 Minuten
  1. Dehnung der hinteren Oberschenkel – in Rückenlage, Schlaufe um einen Fuß, Bein lang zur Decke. 1 Min. pro Seite
  2. Hüftöffner – gleiche Schlaufe, das Bein zur Seite sinken lassen, Hüfte am Boden. 45 s pro Seite
  3. Schultermobilisation – im Stand, Gurt weit gefasst, Arme über den Kopf nach hinten und wieder zurück. 10 langsame Wdh.
  4. Brustöffner – Gurt hinter dem Rücken, Hände weit, die Arme vom Körper weg anheben. 45 s
  5. Vorbeuge im Sitzen – Gurt um die Füße, Wirbelsäule lang, aus der Hüfte beugen. 1 Min.
  6. Wadendehnung – im Sitzen, Schlaufe um den Fußballen, die Zehen zu dir ziehen. 45 s pro Seite

Dann die Matte rollen, den Gurt einhängen, los.
Details & Garantie

Material Baumwollmischung.

Größe 160 × 4 cm.

Farbe Pebble.

Garantie 12 Monate. 30 Tage Rückgabe, ohne Rückfragen.

Mit Sophie · Aufgenommen von Dimitri

NOYA Carry Stretch Strap
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