NOYA Grounded Mat

Un grip che migliora con il calore. Il sughero è naturalmente antimicrobico e fa più presa, non meno, quando le mani diventano calde e umide. Niente asciugamano, niente spray.

Va all'aperto. Sporgenze di arenaria, una spiaggia, una terrazza al mattino. Sughero e gomma non temono la sabbia o un po' di umidità, e il tappetino si pulisce in un attimo dopo.

Più leggero da portare. 3,2 kg, arrotolato stretto con la cinghia; il tappetino che porti in studio, al parco o in ritiro.

Niente che non serva. Sughero naturale, gomma naturale. Niente PVC, niente schiuma, nessun odore di colla quando lo srotoli.

Se il tappetino resterà steso a casa e vedrà sessioni sudate ogni giorno, la superficie in PU dell'Elevated Mat è quella più resistente. Il Grounded Mat è quello che viaggia.

1. Gatto–mucca — mani sotto le spalle, ginocchia sotto le anche. Arrotonda la colonna espirando, allungala inspirando. 8 cicli lenti · colonna, respiro
2. Dal cane a testa in giù al plank — spingi le anche in alto e indietro, poi spostati in avanti in un plank lungo. Muoviti lentamente tra le due posizioni. 8 cicli · spalle, core, femorali
3. Ponte per i glutei — sulla schiena, piedi a terra alla larghezza delle anche. Spingi le anche in alto finché il corpo forma una linea dalle ginocchia alle spalle, pausa, scendi lentamente. 12 ripetizioni · glutei, femorali
4. Plank laterale, ginocchio a terra — gomito sotto la spalla, ginocchio inferiore sul tappetino, solleva le anche. Tieni 30 s per lato · obliqui, spalle
5. Affondo basso, mani sul tappetino — ginocchio dietro a terra, tibia avanti verticale, petto sopra le anche. Tieni 45 s per lato · anche, quadricipiti
6. Piegamento in avanti da seduta — gambe distese, passa la cinghia attorno ai piedi, fletti dalle anche con la colonna lunga. Tieni 1 min · femorali, schiena

Due giri, senza fretta tra un movimento e l'altro. La cinghia inclusa con il tappetino è quella per il piegamento.

Superficie sughero naturale, grana fine. Si pulisce con un panno umido; asciuga in fretta.

Base gomma naturale, 5 mm. Fa presa su qualsiasi pavimento senza lasciare segni.

Misure 183 × 66 cm · Peso 3,2 kg

Materiali senza PVC, solo materiali naturali.

Nella confezione la Carry & Stretch Strap, per arrotolarlo stretto e portarlo fuori casa.

Garanzia 12 mesi. Reso entro 30 giorni, senza domande.

Con l'uso il sughero si scurisce un po'; è il tappetino che si sta rodando, non che si consuma.