How to Use the NOYA Cork Block

Come usare il Cork Block NOYA

Radicato nella natura. Elevato dal design.

Il Cork Block NOYA porta stabilità e calore nella tua pratica: in sughero naturale e sostenibile, con una texture liscia e opaca, solido ma accogliente.

È il tuo punto fermo per equilibrio, mobilità e movimento consapevole e unisce design ecosostenibile e fitness di design a casa.

Non è solo un blocco yoga: è un promemoria tattile per muoverti con uno scopo.

1. Sostieni la tua base

Usa il Cork Block per dare struttura e sostegno a yoga, Pilates o stretching:

  • Sotto le mani nel triangolo o nell'angolo laterale, per stabilità.
  • Sotto le anche nei piegamenti in avanti da seduta, per una postura migliore.
  • Tra le ginocchia o le cosce per affinare attivazione e allineamento.

La sua densità piena lo rende ideale sia per il lavoro di forza sia per gli allungamenti profondi.

2. Forza e mobilità

Oltre lo yoga, il Cork Block aggiunge resistenza e controllo all'allenamento a corpo libero:

  • Stringilo tra i palmi durante i piegamenti per attivare le spalle.
  • Mettilo sotto un piede per esercizi di equilibrio su una gamba.
  • Usalo come riferimento per affondi dinamici o attivazioni dei glutei.

È uno strumento semplice e bello per esercizi senza attrezzi che migliorano controllo, mobilità e forma.

3. Recupero e reset

Il calore naturale del sughero lo rende perfetto per le posizioni rigeneranti.

Sdraiati con il blocco sotto le scapole, o mettilo sotto le ginocchia per un rilassamento profondo.

Abbinalo all'Elevated Mat NOYA e alla Release Ball NOYA per completare il tuo kit per il recupero a casa.

4. Cura naturale

Dopo l'uso, passalo delicatamente con un panno umido; il sughero è naturalmente antimicrobico e invecchia bene nel tempo.

Lascialo respirare: tienilo in vista, come parte del tuo arredamento.

Sostenibile. Stabile. Bello.

Il Cork Block NOYA dà stabilità al tuo movimento e aggiunge una texture naturale alla tua home gym estetica.

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