NOYA Elevated Mat

Un grip che migliora man mano che ti scaldi. La superficie in PU assorbe calore e sudore invece di diventare scivolosa. Mani e piedi restano dove li metti in una tenuta lunga o in un affondo lento; un tappetino in schiuma inizia a scivolare proprio quando il lavoro si fa interessante.

Denso, non morbido. 5 mm di gomma naturale sotto una superficie compatta: abbastanza per proteggere ginocchia e colonna, abbastanza solido perché gli esercizi di equilibrio non traballino. La schiuma spessa sembra gentile per un minuto, poi ti costa stabilità.

Piatto dal primo giorno. 3,5 kg di gomma stanno piatti e restano piatti. Niente angoli che si arricciano, niente tappetino che cammina sul pavimento durante un flow.

Spazio per muoversi. 185 × 68 cm, più largo e più lungo dello standard, così la barra, la cinghia e tu ci state tutti.

Se vuoi un tappetino leggero da portare in giro per la città ogni giorno, il Grounded Mat è quello più leggero. L'Elevated Mat è il tappetino che resta steso.

1. Gatto–mucca — mani sotto le spalle, ginocchia sotto le anche. Arrotonda la colonna espirando, allungala inspirando. 8 cicli lenti · colonna, respiro
2. Bird-dog — a quattro zampe, allunga un braccio e la gamba opposta, tieni due tempi, torna senza che le anche si inclinino. 8 per lato · core, schiena
3. Ponte per i glutei — sulla schiena, piedi a terra alla larghezza delle anche. Spingi le anche in alto finché il corpo forma una linea dalle ginocchia alle spalle, pausa, scendi lentamente. 12 ripetizioni · glutei, femorali (appoggia la Form Bar sulle anche se ce l'hai)
4. Plank sugli avambracci — gomiti sotto le spalle, costole basse, talloni che spingono indietro. Tieni 40 s · core, spalle
5. Affondo basso, mani sul tappetino — ginocchio dietro a terra, tibia avanti verticale, petto sopra le anche. Tieni 45 s per lato · anche, quadricipiti
6. Posizione del bambino — ginocchia larghe, braccia distese, fronte sul tappetino. Respira nella schiena per 1 min · schiena, anche, reset

Due giri, senza fretta tra un movimento e l'altro. Aggiungi la Form Bar al ponte e all'affondo quando le versioni a corpo libero diventano facili.

Superficie PU premium, opaca, chiusa. Si pulisce con acqua e un panno morbido; il sapone non serve.

Base gomma naturale, 5 mm. Fa presa su qualsiasi pavimento, legno compreso, senza lasciare segni.

Misure 185 × 68 cm · Peso 3,5 kg

Materiali senza PVC, atossici. I due colori (Pebble, Mocha) sono lo stesso tappetino.

Nella confezione la Carry & Stretch Strap, per arrotolarlo stretto e portarlo fuori casa.

Garanzia 12 mesi. Reso entro 30 giorni, senza domande.

Quando non lo usi, tienilo lontano dal sole diretto; la gomma dura di più all'ombra.